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마사지 세션 중에 무엇을 기대해야 합니까?

이러한 부작용이 발생하면 마사지 치료사에게 알려서 그에 따라 세션을 조정할 수 있도록 하십시오. 마사지 요법의 다른 덜 일반적인 부작용으로는 메스꺼움, 구토, 현기증이 있습니다. 지난 몇 년 동안, 나는 인증된 조직이 하나가 아니라 세 개가 있다는 것을 발견했습니다. 나는 항상 그들이 현장에서 마사지를하고 있다면 바디 워커의 자격이 유효하다고 가정했으며, 호주 마사지 협회 (AMA) 또는 국제 마사지 치료 협의회 (IMTC)와 같은 org에서 그들의 인증은 내가 보고있는 마사지 치료사를 자격을 갖춘 마사지 치료사로 만들기에 충분하다고 생각했습니다.

이것은 조금씩 사물을 변화시킵니다, 이 세 개의 orgs의 모든 하나가 마사지 치료사로 간주되기 위해 특정 기준을 충족해야 하기 때문에. 마지막으로, 정신적 이점을 잊지 마십시오. 그것은 긴장을 줄이고 이완을 촉진하여 이를 수행하며, 이는 더 명확한 사고와 더 나은 생산성으로 이어질 수 있습니다. 마사지 요법은 집중력과 집중력을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

첫 번째 마사지는 세션당 50에서 시작하는 월별 자동 지불로 75입니다. 새로운 환자의 경우 첫 번째 약속에는 초기 평가, 첫 번째 마사지 및 가정 운동 처방이 포함됩니다. 귀하의 지불 계획은이 초기 약속 중에 논의 될 것입니다. 건강한 마음은 건강한 몸이며, 잘 놓인 몸은 건강한 마음을위한 강력한 도구입니다. 건강한 마음은 건강한 몸에서 시작되며, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

많은 질병과 장애는 먼저 몸에서 발생한 다음 마음과 정신으로 바깥으로 여행하므로 정신 건강으로 이동하기 전에 몸이 건강하고 잘 놓여 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 당신의 마음과 몸은 하나의 단위로 함께 작동하므로 건강과 웰빙에 대한 구획화 된 접근 방식이 아닌 전체적인 접근 방식입니다.

특별한 요청이있는 경우 세션 전에 논의하십시오. 치료사로서 나는 당신이 마사지 세션 전반에 걸쳐 가능한 한 편안하게되기를 바랍니다, 이것은 당신의 요구가 충족되는지 확인하는 데 도움이됩니다. 질문이 있으면 질문하십시오! 그런 다음 어떤 종류의 압력을 선호하는지 물어보고 가벼운 오일을 사용하여 시작하고 필요한 경우 압력을 높일 것입니다.

무엇이 포함되어 있습니까? 마사지가 시작되면, 나는 당신의 일반적인 건강에 대해 묻는 것으로 시작하고, 당신이 마사지를 구하는 특정 이유에 초점을 맞춥니다. 이름에서 알 수 있듯이이 기술은 근육과 결합 조직의 깊은 층을 대상으로하며, 김해출장마사지 확고한 압력과 느린 스트로크를 사용하여 만성 긴장과 매듭을 풀어줍니다. 그것은 마음의 약한 사람을위한 것이 아니지만, 지속적인 아픔과 통증을 가진 사람들을위한 경이로운 일을 할 수 있습니다.

더 깊고 강렬한 경험을 추구하는 사람들을 위해 깊은 조직 마사지는 갈 수있는 방법 일 수 있습니다. 이 부드럽지만 효과적인 기술에는 이완을 촉진하고 혈액 순환을 증가시키는 긴 슬라이딩 스트로크가 포함됩니다. 고전적인 스웨덴 마사지로 시작하겠습니다. 그것은 진정, 전신 경험 또는 마사지의 세계에 부드러운 소개를 추구하는 사람들을위한 완벽한 선택입니다.

에드먼턴에서 마사지 치료사를 찾고 있다면 우리의 가이드가 도움이되었기를 바랍니다. 마사지 요법의 안전성에 대해 우려가 있다면 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 우리는 당신의 검색에 모든 최고를 바랍니다! 선택할 수있는 많은 자격을 갖춘 치료사가 있으므로 시간을 내어 필요와 예산에 맞는 사람을 찾으십시오.

마사지는 마음과 몸을 편안하게 해주는 멋진 방법입니다. 오늘날의 세계에서는 정신적, 신체적 스트레스 수준이 급격히 증가하고 있으며, 이는 차례로 질병과 질병의 증가에 기여합니다. 자기 관리 옵션을 찾는 사람들에게 마사지 요법은 몸과 마음의 웰빙을 모두 유지하는 가장 좋은 방법입니다.